Achtsamkeitsmeditation zum   Entspannen / Mantrameditation

Dienstags, 18.00 bis 19.00 Uhr nach Anmeldung

Der nächste Meditationsabend findet am 22. Oktober statt.

Wo? - Praxis für energetische Körperarbeit und Meditation

     Auf der Leimenheeg 16

     36396 Steinau an der Straße

Die Achtsamkeitsmeditation ist eine einfache Möglichkeit, einmal aus dem Alltag auszusteigen und bei sich anzukommen. Die von mir angeleiteten Körpermeditationen machen es leicht, zu entspannen und neue Kraft zu schöpfen.

Sie sind auch für Anfänger geeignet. Vorkenntnisse sind nicht nötig!

Kosten: 8,- Euro

Bitte mitbringen: - Socken oder Hausschuhe

               - eine Decke zum Warmhalten in der Entspannung

Bitte melden Sie sich telefonisch oder per Mail an!

Ich freue mich auf Ihr Kommen!

Kornelia Guy

Für Gruppen ab 3 Personen vereinbare ich gerne mit Ihnen einen extra Termin. Ich komme auf Wunsch auch am Feierabend oder in der Mittagspause an ihren Arbeitsplatz, gerne auch etwas kürzer, z.B. für ein halbe Stunde.